《单车志》电子期刊

单车志45期

近年来,大众体育健身逐渐走进都市人的日常生活,尤以跑步运动发展最迅猛,拜共享单车之便,骑车人口也愈来愈多。随之而来,铁人三项运动人口也呈现井喷式成长。铁人三项是一种绿色的运动,考验体力、耐力与意志力,完赛后的成就感令人乐此不疲。本期有铁三女神谢敏仪的经验与攻略分享。比起自行车运动,铁三多了两项,需要的装备也更多,比赛中分秒必争,因此项目转换非常关键,如果能有一个舒适实用且一目了然的铁三换项包,让选手能迅速取物、抢先出发,定能大大节省时间。

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单车志44期

说到大环赛,印象最深刻的,是多年前去巴黎看环法赛,还记得当时跟着蜂拥而至的车迷群众挤在路旁,兴奋之情溢于言表,在两三个小时的漫长等待后,终于看到车手咻咻咻地呼啸而过,现场震耳欲聋的加油声与热情,令人难忘!看完本期的解读大环赛,你也可以感受一番大环赛激动人心的临场感。

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单车志43期

当两岸自行车业深受景气低迷所苦,一连串的自行车比赛却相当活跃,感谢各主办单位的用心,以 及车迷的热情参与,相信“动”是一种活力,更是前进的动力。 共享经济造就了不少火红的产业,比如共享单车、共享房屋、共享办公室、共享汽车、共享电单车? 等,都是一种资源的整合、价值的缔造。对市民来说,共享单车最有感,它确实提供了市民“行”的便利, 但突然窜红的产品如没有周延的事先规划,就容易引来反效果。没有妥善的管控规范,也绝非城市之福。 目前已陆续有不少城市宣布不再增加共享单车的量。今年下半年以来,陆续有共享单车品牌倒闭,日前也 有知名共享单车公开坦承财务恶化、融资失败,公司解散!享受共享单车的便利之际,大家除了要提升骑 行素养、爱惜公物,对于潜在的风险也要谨慎注意。 近几年,台湾很流行100K、200K自我挑战,就是一口气骑100km、200km,甚至还有一日北高(台 北到高雄380K)、一日双塔(最北端富贵角灯塔到最南端鹅銮鼻灯塔,520K),挑战自己的体力、脚力、 耐力与意志力,还能激发自己的潜力,令不少车友乐此不疲。长距离不间断骑行的魅力,也陆续在中国延 烧,吸引男女老少重新找回健康、自信与人生目标,相关活动包括源自法国的PBP,也是全球历史最悠久 的自行车长途挑战赛之一,尤其以 ACP中国(ROCN)运作的京津冀1,200km挑战总决赛最具代表性,此 外还有24H环太湖、8天川藏2,160K挑战,以及马拉松式的420K自行车骑行赛事等。想完成挑战,需要有 哪些赛前训练、战略运用以及装备,本期有精彩报导与过来人经验分享。

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单车志42期

全球最大的德国Eurobike自行车展,一向引领运动自行车产品的发展趋势与潮流,因而成为各大品牌新品发表的伸展台,虽然近年来一些大品牌相继缺席,但想掌握自行车的最新讯息与趋势,到Eurobike逛一遭准没错。今年会场上最红火的话题非电动助力山地车莫属,各大品牌都展出中置马达e-MTB较劲,电池与车架下管整合一体的设计也成为主流,而公路电助车e-Road也蓄势待发??萍际贾绽醋匀诵?,运动型电助车的蓬勃发展,将鼓励更多人跨上自行车,享受山林越野或长距离公路骑行的乐趣。 随着自行车运动受全球关注度不断提高,2020东京奥运会将新增三项自行车赛事,包括公园赛道自由式小轮车(BMX Freestyle Park)及场地自行车的麦迪逊赛(Madison),另外铁三运动也新增男女混合团体接力(Mixed Team Relay)项目,备受瞩目。今年环法大赛Christ Froome终于如愿拿下第四件黄衫,再次向世人证明自己的实力,本期有相关评析。今年迈入第26届的环青海大赛,前7站以高海拔山地赛为主,难度大幅提高,而青海天佑德车队主将乔纳森挟主场优势,第6站开始黄袍加身,一直笑傲到收官,为环湖赛写下新历史,本期有精辟报导。最新的Giant Propel勇夺今年环意粉红衫以及环法绿衫与红点衫,树立空力车新标竿,堪称年度风云车,本期有来自法国风洞实验室的第一手报导。 骑车有助运动、流汗、解压还能燃脂,你也想甩掉身上的游泳圈、小肚腩吗?速翻本期骑车减脂教学。夏天骑车,水分与电解质容易大量流失,要避免中暑、热伤害以及抽筋,除了避开日正当中长时间骑车,水分与电解质的补充尤其重要,怎么补充才有效,请参阅本期相关报导。

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